您的位置:杏耀网 > 杏耀食材 > 杏耀美食

美味的虾酱炒鸡蛋,虾酱炒鸡蛋的家常做法

2019-08-27 15:32:24来源:杏耀网

 虾酱炒鸡蛋的家常做法

  虾酱炒鸡蛋也是一种美味的家常菜肴,主要是将鸡蛋搭配沿海特有的虾酱炒制而成,鸡蛋和虾酱都是营养价值很高的滋补食材,食用还具有一定的滋补保健的作用,那么大家知道虾酱炒鸡蛋的家常做法是什么吗?杏耀网来为大家解答。-杏耀平台-

虾酱炒鸡蛋的营养价值?

 虾酱炒鸡蛋的家常做法

  虾酱是沿海地区常用的调味品之一,是用一些小虾制成的酱,口感鲜咸,除了含有丰富的蛋白质、维生素、钙铁锌等微量元素,还含有丰富的虾青素成分,虾青素是一种抗氧化剂成分,是用具有极好的延缓衰老、滋补身体的作用;

  鸡蛋是我们常吃的营养滋补食材,含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、以及多种矿物质成分,食用可以提高身体免疫能力、滋补身体营养。-杏耀平台-

虾酱炒鸡蛋怎么做?

 虾酱炒鸡蛋的家常做法

  虾酱炒鸡蛋

  食材:鸡蛋、虾酱、葱。-杏耀平台-

  做法步骤:

  1、先将葱洗净,并切碎备用;

  2、将鸡蛋打碎,其中拌入适量的虾酱搅拌均匀(虾酱很咸不要放太多);

  3、将锅中倒入油并烧热,放入葱花爆香,然后放入搅拌好的蛋液炒熟即可食用。-杏耀平台-

食用虾酱炒鸡蛋要注意什么?

  1、虾酱虽然是一种营养的食材,但是其中含有大量的食盐,所以并不适合频繁大量的食用,以免危害身体健康。-杏耀平台-

  2、糖尿病、高血压、以及肾脏疾病的患者不宜食用本品,以免危害身体健康。-杏耀平台-

  3、内热上火者、海鲜过敏者、以及患有炎症的人群不宜食用虾酱炒鸡蛋,以免加重病症,危害身体健康。-杏耀平台-杏耀网(www.sandingtv.com)

  本文系杏耀网原创发布于2019-08-27 15:32:17分,未经许可转载属侵权。-杏耀平台-

本文由zxy原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。-杏耀平台-

相关阅读

  • 美味的虾酱炒鸡蛋,虾酱炒鸡蛋的家常做法

    美味的虾酱炒鸡蛋,虾酱炒鸡蛋的家常做法

    虾酱炒鸡蛋也是一种美味的家常菜肴,主要是将鸡蛋搭配沿海特有的虾酱炒制而成,鸡蛋和虾酱都是营养价值很高的滋补食材,食用还具有一定的滋补保健的作用,那么大家知道虾酱炒鸡蛋的家常做法是什么吗?杏耀网来为大家解答。-杏耀平台-

    2019-08-27 15:32:24

  • 粉皮炒鸡蛋的家常做法,粉皮炒鸡蛋好吃又营养

    粉皮炒鸡蛋的家常做法,粉皮炒鸡蛋好吃又营养

    粉皮炒鸡蛋主要是用分批和鸡蛋做出来的一道美食,是江浙福建地区的特色食物之一,不仅好吃还含有丰富的营养成分,因此深受很多人的喜爱,那么大家知道粉皮炒鸡蛋怎么做好吃吗?见天杏耀网就来带大家了解一下粉皮炒鸡蛋的家常做法吧!

    2019-08-27 15:11:34

  • 这个冬天连续喝了两周当归煮鸡蛋,例假终于正常了!

    这个冬天连续喝了两周当归煮鸡蛋,例假终于正常了!

    对于女人来说,月经不正常,身体就很虚弱,心情也不会好。-杏耀平台-怎么改善月经不调的状况呢?今天给大家介绍一款调理月经的食疗方法,赶紧帮她收藏起来吧。-杏耀平台-

    2019-07-12 14:55:35

  • 末伏为什么要吃烙饼摊鸡蛋,原来竟是因为这个缘故

    末伏为什么要吃烙饼摊鸡蛋,原来竟是因为这个缘故

    在民间有一个说法,就是在末伏要吃烙饼摊鸡蛋,虽然是长辈传下来的习俗,不过我们却并不清楚理由。-杏耀平台-今天杏耀网从杏耀的角度来为大家解读一下,为什么末伏要吃烙饼摊鸡蛋。-杏耀平台-

    2019-07-12 10:05:22

杏耀平台专题

补肾宜肝的零食 玫瑰露的功效和作用 如何去除羊奶中的羊膻味 去皱纹的方法 艾灸治疗感冒 针灸后的注意事项 蒸苹果的做法 肾亏可以吃甜食吗 冬瓜 秋季燥热吃什么 发物 车厘子 土豆的美食做法 吃苹果能够补锌吗 腐竹 骨折后急救的步骤