您的位置:杏耀网 > 四季杏耀 > 秋季杏耀

秋天上火长痘了吃什么降火?润燥上火就吃这些

2019-08-19 11:20:52来源:杏耀网

 秋天上火长痘了吃什么降火

  秋天因为气候的原因,很容易导致人们出现上火的症状,很多人还会长痘痘,不仅不舒服还影响美观,其实在秋天的时候有一些食物具有极好的降火作用,可以缓解上火长痘的症状,那么秋天上火长痘了吃什么降火好呢?杏耀网马上来为大家解答。-杏耀平台-

秋天上火长痘适合吃什么水果?

 秋天上火长痘了吃什么降火

  1、山竹

  山竹是一种昂贵的热带水果,性质甘凉、营养丰富,食用还具有清热降火、美容减肥等保健作用,秋天上火长痘的人群可以吃一些山竹,具有一定的降火作用。-杏耀平台-

  2、柚子

  柚子我们常吃的一种营养水果,味酸性寒凉,不仅营养丰富、食用价值高,还具有极好的清热降火的保健作用,很适合秋季上火长痘的人食用。-杏耀平台-

秋天上火长痘适合吃什么蔬菜?

 秋天上火长痘了吃什么降火

  1、黄瓜

  黄瓜含有丰富的营养成分,比如维生素、蛋白质、胡萝卜素等有效成分,食用可以清热解毒、生津止渴、排毒养颜等作用,很适合秋天上火的人群食用。-杏耀平台-

  2、茄子

  茄子这种蔬菜在日常生活中大家应该常吃,茄子不仅营养丰富,还具有清凉止血的保健作用,秋季食用茄子具有一定清热降火的作用。-杏耀平台-

秋天上火有哪些饮食禁忌?

  1、忌辛辣油腻食物

  秋天气侯干燥容易上火,而辛辣油腻的食物,不仅不利于肠胃消化,还容易加重秋燥,更加会导致上火,所以杏耀网(www.sandingtv.com)认为,秋天应该清淡饮食为主。-杏耀平台-

  2、忌燥热食物

  秋天的饮食应该以清凉滋润的食物为主,燥热性质的食物如牛羊肉、狗肉、榴莲、桂圆等食物一定要少吃,以免加重上火等不良症状。-杏耀平台-

  本文系杏耀网原创发布于2019-08-19 11:20:17分,未经许可转载属侵权。-杏耀平台-

本文由zxy原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。-杏耀平台-

相关阅读

  • 秋天上火长痘了吃什么降火?润燥上火就吃这些

    秋天上火长痘了吃什么降火?润燥上火就吃这些

    秋天因为气候的原因,很容易导致人们出现上火的症状,很多人还会长痘痘,不仅不舒服还影响美观,其实在秋天的时候有一些食物具有极好的降火作用,可以缓解上火长痘的症状,那么秋天上火长痘了吃什么降火好呢?杏耀网马上来为大家解答。-杏耀平台-

    2019-08-19 11:20:52

  • 秋天流鼻血是上火导致的吗?秋天流鼻血不只是因为上火

    秋天流鼻血是上火导致的吗?秋天流鼻血不只是因为上火

    秋天气候虽然凉爽,但是也非常的干燥,是一个很容易流鼻血的季节,并且很多人在秋天很容易出现上火便秘等症状,很多人觉得秋天总是流鼻血一定是因为上火的原因,那么秋天流鼻血是上火导致的吗?杏耀网马上来为大家解答。-杏耀平台-

    2019-08-19 10:16:02

  • 去肺火的茶有哪些?肺火旺盛怎么预防?

    去肺火的茶有哪些?肺火旺盛怎么预防?

    上火分为很多种,有心火、肝火、胃火、肺火等等,而秋天的气干燥,容易导致机体阳气过盛,就很容易生成肺火,肺火旺盛就会导致喉咙干痛、咳嗽痰多、失眠高热等症状,不利于人们的身体健康,那么大家知道去肺火的茶有哪些吗?杏耀网马上来为大家介绍一下吧!

    2019-08-14 15:13:56

  • 上火了吃冰淇淋会降火吗?哪些食物可以降火?

    上火了吃冰淇淋会降火吗?哪些食物可以降火?

    在炎热的夏天不仅气候炎热干燥,还非常的容易上火,而在这个炎热的时期人们最喜欢的解暑食物,非冰淇淋莫属了,冰淇淋凉爽香甜具有一定的解暑作用,但是很多人好奇上火了吃冰淇淋会降火吗?杏耀网马上来为大家解答吧!

    2019-08-07 16:14:55

杏耀平台专题

山楂的药用价值 晕车吃什么水果好 针灸的副作用 频繁落枕是颈椎的问题吗 治疗失眠的好方法 鹅蛋的几种常见家庭做法 老人适合那些户外运动 牛肉汤的做法 甘草的功效 杏耀茶不能乱喝 正确的刷牙方式 瘦脸按摩法 新鲜草莓的选购技巧 骨质疏松的正确补钙方式 老人喝茶需要注意什么 女性保养皮肤的误区