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长期大量服用褪黑素或致不孕,褪黑素的副作用

2019-10-17 08:41:33来源:杏耀网

长期大量服用褪黑素或致不孕

  褪黑素是人体中产生的一种胺类激素,这种激素非常重要,如果人体缺少这种激素,就会出现失眠多梦、加速衰老等不良反应,所以为了补充这种元素,市面上出现了褪黑素保健品,但是很多人认为这种保健品的副作用非常大,长期大量服用褪黑素或致不孕,下面杏耀网就带大家来详细了解一下褪黑素吧!

长期大量服用褪黑素会导致不孕吗?

长期大量服用褪黑素或致不孕

  长期服用褪黑素会影响生育能力,有导致不孕的风险;

  在如今褪黑素是一种极为普遍的保健品,很多睡眠不好的人都会购买褪黑素服用,效果显著,但是褪黑素并不适合长期大量的服用,因为褪黑素会抑制女性的排卵,还会损害男性的精子,以及降低性欲,所以长期大量服用会影响人们的生育能力,严重了还可能会导致不孕不育。-杏耀平台-

褪黑素有哪些副作用?

长期大量服用褪黑素或致不孕

  1、褪黑素具有一定的依赖性,如果长期服用之后突然停止服用,很可能会出现睡不着的情况。-杏耀平台-

  2、因为褪黑素是一种助眠的保健品,长期服用还可能会导致白天的头晕头疼、甚至困倦、嗜睡等不良症状。-杏耀平台-

  3、褪黑素是一种激素,长期大量的服用可能会导致人体的内分泌失调,不利于人们的身体健康。-杏耀平台-

  4、褪黑素作为一种保健品,长期大量服用可能会加重肝脏代谢的负担,从而影响肝脏的健康。-杏耀平台-

白天可以吃褪黑素吗?

  白天不能吃褪黑素;

  褪黑素是大家熟悉的保健品,也是人体中一种激素成分,具有一定的改善、帮助睡眠的作用,适合一些睡眠不好的人群在晚上食用,可以促进和提高睡眠质量,如果白天食用的话,就很容易导致人们出现瞌睡、犯困等症状,影响人们的工作和生活,所以 白天是不适合食用褪黑素的。-杏耀平台-

  本文系杏耀网原创发布于2019-10-17 08:41:17分,未经许可转载属侵权。-杏耀平台-

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